Produkt zum Begriff Wendigkeit:
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Set Lenkgestänge + Servostange
Carrera - Set Lenkgestänge + Servostange
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Multi-Tools Lenkung für konischen Drehpunkt Granite Design Stash
GRANITE DESIGN bietet ein effizientes Multitool, Design, ultra innovativ und perfekt in die konischen Gabelbrücken integriert.Dieses integrierte Multitool ist die Lösung für Platzprobleme bei Mountainbike-Touren. Es wurde mit dem Ziel einer optimalen Integration in den Gabelschaft entwickelt und besteht aus einer Schale, in die das Multitool eingeführt wird, drei BTR-Schrauben, die die Integration des Werkzeugs in Gabelschäfte von 150 bis 240 mm ermöglichen, und einer Down Cap zur Versteifung, die den Steuerstern ersetzt.Das Multitool ist mit 8 verschiedenen Inbus-Bits 2 / 2,5 / 3 / 4 / 5 / 6 / T25 und Schlitzschraubendreher-Bits ausgestattet.Es verfügt außerdem über ein Modul mit Radiusschlüsseln der Größen 0 / 1 / 2 / 3 und einen in dieses Modul integrierten Granatwerferentferner.Zusammen mit den Lenkerenden STASH Kettennieter und STASH Tubeless-Reparaturkit vervollständigt und optimiert das STASH Multitool die Ausrüstung Ihres Fahrrads für sichere Fahrten!Gewicht des gesamten Pa...
Preis: 43.28 € | Versand*: 7.4900 € -
Stretching und Beweglichkeit (Albrecht, Karin~Meyer, Stephan)
Stretching und Beweglichkeit , Dieses Buch betrachtet das Stretching ganzheitlich und gesundheitsorientiert. Die Autoren verknüpfen dabei den aktuellen Forschungsstand zu Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining mit ihren eigenen Erfahrungen. Sie erhalten Antworten auf häufig gestellte Fragen und gewinnen Sicherheit in Bezug auf Stretching. Im Fokus stehen über 120 Dehnungen mit Empfehlungen zu Dauer und Intensität einschließlich Übungsvarianten. Ausgangsstellung, Ausführung und Endposition sind anschaulich und nachvollziehbar mit Fotos dargestellt. Außerdem bekommen Sie · Hinweise zur Übungsausführung, · methodische Anleitungen (Effizienzsteigerung, Schonung vor Überlastung, usw.), · Übungen zu jedem Pflichtdehnbereich (mit und ohne Hilfsmittel, im Stehen, Sitzen, Liegen). · Vorschläge, wie Sie die Übungen an verschiedene Trainingssituationen anpassen (drinnen, draußen, Einzel- bzw. Gruppentraining). Neu in der 4. Auflage: · aktualisiert unter Berücksichtigung neuer Erkenntnisse · überarbeitete Übungsauswahl Ideal für alle (Fitness-)Trainer*innen, Übungsleiter*innen, Therapeutinnen und Therapeuten im Sport- und Gesundheitsbereich sowie interessierte Sporttreibende. Über die Autorin und über den Autor: Karin Albrecht ist Ausbilderin, internationale Referentin, Autorin verschiedener Publikationen, Mitbegründerin der "star - school for training and recreation". Stephan Meyer, PT, arbeitet als Leiter der Abteilung Physiotherapie und Rehabilitation am Swiss Olympic Medical Center des sportwissenschaftlichen Instituts am Bundesamt für Sport in Magglingen/Schweiz. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 4.,aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20220323, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Albrecht, Karin~Meyer, Stephan, Auflage: 22004, Auflage/Ausgabe: 4.,aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 168, Abbildungen: 367 Abbildungen, Keyword: Beweglichkeit; Dehnreize; Dehntechniken; Dehnung; Dehnungsübungen; Kraftverbesserung; Stretching, Fachschema: Biomechanik~Mechanik / Biomechanik~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe~Kinesiologie~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Sport / Medizin, Anatomie, Physiologie~Stretching~Sport / Training~Training (körperlich)~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Leichtathletik/Turnen, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Georg, Verlag KG, Länge: 224, Breite: 147, Höhe: 13, Gewicht: 342, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783132442740 9783132442757, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Lienhard, Lars: Beweglichkeit beginnt im Gehirn
Beweglichkeit beginnt im Gehirn , Mit Neuroathletik zur besten sportlichen Performance Eine gute Beweglichkeit ist nahezu essenziell für alle Lebensbereiche. Vor allem im Sport wird sie benötigt, um verschiedene Bewegungsaufgaben adäquat zu lösen, die optimale Haltung umzusetzen und technische Aspekte ideal auszuführen - sei es im Krafttraining, in der Leichtathletik, beim Tanzen oder beim Yoga. Unabhängig von den individuellen Voraussetzungen wird Beweglichkeit in erster Linie vom Gehirn reguliert und bestimmt - und lässt sich darüber gezielt trainieren! So bereiten Sie sich optimal auf Ihr Training vor Die Neuroathletikexperten Lars und Ulla Lienhard zeigen, mit welchen Methoden und Prinzipien Sie die unterschiedlichen Hirnareale ansteuern und somit Ihre Beweglichkeit und Ihre Mobilität deutlich verbessern können. Das Hauptziel ist die spezifische Vorbereitung des Beweglichkeitstrainings sowie die Optimierung der Trainingswirkung durch gezielte neurozentrierte Ansätze: - Stellen Sie durch kleine Tests sicher, dass Ihr Training die gewünschten Effekte erzielt. - Steigern Sie Ihre Entspannungsfähigkeit, da sie über Beweglichkeit mitbestimmt. - Lernen Sie Strategien kennen, bestimmte Hirnareale gezielt vorzubereiten. - Setzen Sie Trainingsprinzipien um, die Ihre Dehntoleranz erhöhen. Die wichtigsten Komponenten sind hier Play und das Nutzen externer Ziele wie Widerstandsbänder oder Bälle. - Festigen Sie die erworbene Bewegungsweite nachhaltig, um dauerhaft beweglich zu bleiben. - Nutzen Sie spezifische Trainingsinhalte, um beispielsweise im Nacken- und Schulterbereich beweglicher zu werden oder die Beweglichkeit in Hüfte, Sprunggelenk und Fuß zu verbessern. Über 60 bebilderte Übungen und zahlreiche Trainingspläne helfen Ihnen dabei, nicht nur Ihr Training zu optimieren und Ihre Beweglichkeit zu steigern, sondern Ihre gesamte sportliche Performance auf ein neues Level zu heben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Thema: Optimieren, Verlag: riva Verlag, Relevanz: 0030, Tendenz: +1
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann die Lenkung eines Fahrrads dazu beitragen, die Stabilität und Wendigkeit zu verbessern?
Eine korrekt eingestellte Lenkung sorgt für ein stabiles Fahrverhalten, indem sie das Fahrrad in gerader Linie hält. Durch eine präzise Lenkung kann man das Fahrrad leichter und schneller lenken, was die Wendigkeit verbessert. Eine ausgewogene Gewichtsverteilung auf dem Fahrrad unterstützt ebenfalls die Stabilität und Wendigkeit.
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Wie beeinflusst die Schwenkachse die Stabilität und Wendigkeit von Fahrzeugen?
Die Schwenkachse beeinflusst die Stabilität eines Fahrzeugs, indem sie die Neigung des Fahrzeugs in Kurven kontrolliert. Eine höhere Schwenkachse kann die Stabilität verbessern, während eine niedrigere Schwenkachse die Wendigkeit erhöhen kann. Die Position der Schwenkachse beeinflusst somit direkt das Fahrverhalten und die Fahrdynamik eines Fahrzeugs.
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"Wie könnte die Masthöhe eines Segelschiffs die Stabilität und Wendigkeit beeinflussen?"
Eine höhere Masthöhe kann die Stabilität eines Segelschiffs beeinträchtigen, da sie zu einem höheren Schwerpunkt führt. Dies kann das Risiko von Kenterungen erhöhen. Jedoch kann eine höhere Masthöhe auch die Wendigkeit verbessern, da das Schiff mehr Segelfläche hat und dadurch schneller reagieren kann.
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Wie unterscheiden sich verschiedene Skateboard-Decks in Bezug auf Wendigkeit und Stabilität?
Die Wendigkeit eines Skateboard-Decks hängt von der Form und Größe des Decks ab. Ein schmaleres und kürzeres Deck ist in der Regel wendiger als ein breiteres und längeres Deck. Die Stabilität eines Decks wird durch die Materialien und Konstruktion bestimmt, wobei Decks aus hochwertigem Holz oder Verbundmaterialien in der Regel stabiler sind als Decks aus minderwertigem Holz.
Ähnliche Suchbegriffe für Wendigkeit:
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2 Lenkgestänge für Hummer H3 (120005/120010)
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Lenkgestänge und Aufhängung Front für 142020 142021 142022
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ein stabiler Tennisschuh mit recycelten Materialien für Sand- und Hartplätze setz auch du ein Statement dieser adidas Tennisschuh wird auch von unseren adidas Athlet_innen beim größten Tennisturnier der Südhalbkugel getragen und ist Teil einer Kollektion, die auf die Auswirkungen des Klimawandels aufmerksam macht sein intuitives Schnürsystem sorgt zusammen mit den Sensepods im Fersenbereich für einen optimalen Sitz am Fuß außerdem gibt dir die Kombination aus dämpfender Bounce Zwischensohle und TPU im Mittelfußbereich Stabilität und Tragekomfort spezielles Schnürsystem Torsion System Geofit Sensepods Bounce Zwischensohle Adiwear Außensohle das Obermaterial hat einen Recycling-Anteil von mindestens 50% Obermaterial aus Textil Farbe: weiß Modell 2022
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Wie kann die Wendigkeit eines Fahrzeugs verbessert werden? Was sind die wichtigsten Faktoren für die Wendigkeit eines Sportlers?
Die Wendigkeit eines Fahrzeugs kann durch eine kürzere Radstandlänge, eine präzise Lenkung und ein leichtes Gewicht verbessert werden. Für die Wendigkeit eines Sportlers sind eine gute Balance, eine starke Rumpfmuskulatur und eine schnelle Reaktion entscheidend. Außerdem spielt auch die Flexibilität und die Koordination eine wichtige Rolle.
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Wie kann die Wendigkeit eines Fahrzeugs verbessert werden? Was sind einige Techniken, um die Wendigkeit beim Skifahren zu erhöhen?
Die Wendigkeit eines Fahrzeugs kann durch Verkürzung des Radstandes, Verwendung von breiteren Reifen und einer präzisen Lenkung verbessert werden. Beim Skifahren kann die Wendigkeit durch Verlagerung des Körpergewichts, Verwendung von Carving-Skiern und einer guten Körperhaltung erhöht werden. Es ist auch wichtig, die richtige Technik beim Kurvenfahren zu beherrschen, um die Wendigkeit zu verbessern.
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Wie kannst du die Stabilität und Wendigkeit deines Skateboards durch die Auswahl passender Trucks verbessern?
Du kannst die Stabilität deines Skateboards verbessern, indem du breitere Trucks wählst, die eine größere Auflagefläche bieten. Für mehr Wendigkeit solltest du dagegen schmalere Trucks wählen, die es einfacher machen, enge Kurven zu fahren. Zudem solltest du auf hochwertige und gut eingestellte Bushings achten, um die Lenkbarkeit deines Skateboards zu optimieren.
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Wie kann man die Wendigkeit eines Fahrzeuges verbessern? Welche Übungen oder Methoden gibt es, um die Wendigkeit eines Sportlers zu steigern?
Die Wendigkeit eines Fahrzeugs kann durch eine verbesserte Fahrwerkseinstellung, leichtere Karosserie und breitere Reifen verbessert werden. Um die Wendigkeit eines Sportlers zu steigern, können Übungen wie Agility-Drills, Plyometrik und Schnelligkeitstraining durchgeführt werden. Zudem ist es wichtig, die Koordination und Reaktionsfähigkeit des Sportlers zu trainieren.
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